ダイエット [日々の事]
パパとママがたばこをやめて半年
そのせいなのかどうかわからないけど、ママは長ーい人生の中で
今が一番太っているらしい・・・
で、最近ママが一人でお家でお昼ごはんを頂く時はこれ!
大塚食品の『ReSOLA』。常にたくさんストックしてあるよ!
勿論、ものぐさママはおかずも用意せずにこれ一食
そしてパパが飲んで帰るから夕食はいらないよっていう今夜は
近所のスーパーで見つけた『寒天サラダ』これ一食
100g当たり17kcalってことは大体一食50~60kcalかなぁ・・・。
他の日だって蒸し野菜(バーニャカウダとか御洒落なものじゃなくてただポン酢で頂く)
とか湯豆腐とかお豆腐ハンバーグとか・・・。
なのに・・・なんでちっとも痩せないのって最近のママの毎日の独り言
そんなのすぐわかるじゃん
毎晩毎晩のビールに、ワインetc、それやめれば速攻減量できるのに。
でもそれだけはやめられないんだって
健康診断で肝機能他オールクリアだったもんだから益々飲みそう
ダイエットのストレス⇒飲酒に拍車⇒体重増加⇒⇒意味ない気がするけど
そのせいなのかどうかわからないけど、ママは長ーい人生の中で
今が一番太っているらしい・・・
で、最近ママが一人でお家でお昼ごはんを頂く時はこれ!
大塚食品の『ReSOLA』。常にたくさんストックしてあるよ!
勿論、ものぐさママはおかずも用意せずにこれ一食
そしてパパが飲んで帰るから夕食はいらないよっていう今夜は
近所のスーパーで見つけた『寒天サラダ』これ一食
100g当たり17kcalってことは大体一食50~60kcalかなぁ・・・。
他の日だって蒸し野菜(バーニャカウダとか御洒落なものじゃなくてただポン酢で頂く)
とか湯豆腐とかお豆腐ハンバーグとか・・・。
なのに・・・なんでちっとも痩せないのって最近のママの毎日の独り言
そんなのすぐわかるじゃん
毎晩毎晩のビールに、ワインetc、それやめれば速攻減量できるのに。
でもそれだけはやめられないんだって
健康診断で肝機能他オールクリアだったもんだから益々飲みそう
ダイエットのストレス⇒飲酒に拍車⇒体重増加⇒⇒意味ない気がするけど
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Haroくんママにその展開はやめたほうがいいって教えてあげて
食事制限のほかには絶対運動!なにもジムなんか行かなくても大丈夫
歩くんですよ~
出来たら両手を大きく振ってこれがききますよ
だまされたと思ってやってみてってママに教えてあげて
by terrybear (2011-03-03 13:32)
terrybearさん、nice!&コメント&アドバイス有難う!
ぼくも絶対そう思う!ママったらパソコンの前から全然動かないんだもん!
by Haro (2011-03-03 14:08)
トップにかわいいHaroくんいっぱいになってるぅ~
うれしいな~♪
by terrybear (2011-03-03 16:50)
terrybearさん、気づいてくれたんだね!
ママが切り張り頑張ったんだよ!
by Haro (2011-03-03 18:52)
トップのお写真、気が付きましたよ~♪「Haroくん、かわいい~」って、叫んじゃいました。
ダイエットは・・・確かに食事制限だけでは難しいですね。運動は不可欠だと思いますが、私は普段から仕事でよく歩いているのに(一日一時間以上)、人生最高体重に近づきつつあります。
どうしたらいいんでしょうねえ?
by tmkb (2011-03-04 01:03)
tmkbさん、nice!&コメント有難う!
ダイエットって難しいよね。簡単だったら世の中スレンダーな人だらけだもんね。ママにも頑張らせなきゃ!
by Haro (2011-03-04 10:13)
ダイエット食品は私も結構試しましたよ〜(笑)
どれも成果はみじんも見られませんでしたが(汗)
その中で「いきいき健康粥」だったかな?
寒天が混じったお粥のドライフード、色んな種類があって
美味しかったですよ〜☆
私の場合、足りないって何色もいっぺんに食べちゃいましたけど.....(汗)
五穀がゆ、美味しそうですね♪
私も今度試してみようかな〜。
by IZU (2011-03-05 01:48)
IZUさん、コメント有難う!
ママもいろいろ試しているんだけどね。
ReSORAの梅しそも美味しいらしいよ!
by Haro (2011-03-07 18:13)
トップのお写真、すぐに気が付いたよ!!
かわいい~~。僕のママも痩せたいって口ばかり・・・^^;
あのね、ソネットのブログから何度頑張っても
更新も、ナイスもできなくなっちゃったんだって。
ママはショックを受けていたよ!!
こちらは僕のお話ばかりじゃないけど、たまには遊びにきてね。ママは今日、ようやくここからコメントを出きることを思いついたんだって!!良かった♪
by ショコママ(ケリー) (2011-03-10 18:40)
ショコママさん、コメント有難う!
なんで更新&nice!出来なくなっちゃたんだろうね???
ソネット動作も遅いし、ママ結構イライラなんだよねー。
遊びに行かせてもらうよー!
by Haro (2011-03-10 19:18)
遅くなりましたが、そちらは地震、大丈夫でしたか?
日本は大変なことになっています。お互いに
がんばりましょうね。
by ケリー (2011-03-13 20:27)
ケリーさん、コメント有難う!
ぼくのおうちは大丈夫だったよ。ママがぼくをずっと抱えていてくれたから。みんな大丈夫だったのか心配だよね。
by Haro (2011-03-13 21:01)